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Ayurveda pour tous ! : une pratique millénaire enfin accessible / Stéphanie Marie
Livre
Edité par Albin Michel. Paris - 2017
Cet ouvrage propose de déterminer son profil grâce à des tests puis d'appliquer l'ayurvéda au quotidien en l'intégrant dans une routine à travers des conseils pratiques, des explications, des exemples de menus, des recettes ou encore des exercices de respiration.
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